Avaliação do Risco Cardíaco
Esta avaliação tem o objetivo de estimar seu risco cardíaco, não substituindo uma avaliação médica. Caso o resultado apresente algum risco, aconselhamos que procure um médico para aconselhamento. Lembre-se que a prevenção e o diagnostico precoce podem salvar sua vida.
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IMC (Índice de Massa Corporal)
O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida utilizada para medir a obesidade adotada pela Organização Mundial de Saúde (OMS). É o padrão internacional para avaliar o grau de obesidade.
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Personal Trainer
Esse serviço é oferecido àqueles que desejam ter exclusividade, objetividade e eficiência no planejamento e na execução de seu treinamento.
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Avaliação Física
A avaliação física é fundamental para identificar o perfil do aluno, suas restrições, estabelecer metas e mostrar seus resultados.
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Consultoria em Treinamento
Esse serviço é oferecido para quem já tem experiência com treinamento e precisa de um estímulo e uma orientação com o custo menor que o personal training.
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| Os resultados de um trabalho personalizado de musculação através de um personal trainer competente e dedicado como o Guilherme são evidentes. Com treinos direcionados e acompanhamento próximo, nota-se uma melhora significativa na resistência fisica, reforço da musculatura e ganho de força. Começa como um compromisso com a saúde e se transforma em uma prática essencial. Recomendo. |
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| M.C.W. - Empresário, Analista de Sitemas | |
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