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Avaliação do Risco Cardíaco


Esta avaliação tem o objetivo de estimar seu risco cardíaco, não substituindo uma avaliação médica. Caso o resultado apresente algum risco, aconselhamos que procure um médico para aconselhamento. Lembre-se que a prevenção e o diagnostico precoce podem salvar sua vida.

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IMC (Índice de Massa Corporal)


O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida utilizada para medir a obesidade adotada pela Organização Mundial de Saúde (OMS). É o padrão internacional para avaliar o grau de obesidade.

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  • Personal Trainer

    Esse serviço é oferecido àqueles que desejam ter exclusividade, objetividade e eficiência no planejamento e na execução de seu treinamento.

  • Avaliação Física

    A avaliação física é fundamental para identificar o perfil do aluno, suas restrições, estabelecer metas e mostrar seus resultados.

  • Consultoria em Treinamento

    Esse serviço é oferecido para quem já tem experiência com treinamento e precisa de um estímulo e uma orientação com o custo menor que o personal training.

  • Parceiros

 
 
Faço musculação para fortalecer os músculos, uma necessidade em decorrência de lesão nos joelhos e problemas de coluna. Por essa razão foi tão necessário um atendimento personalizado, orientado para a “cura” das lesões e um melhor condicionamento físico. Os resultados têm aparecido diariamente pois não tenho dores na coluna e consegui voltar a jogar vôlei, algo super gratificante para mim. Nossas aulas são muito descontraídas pois somos um grupo de 3 ou 4, o que colabora para esse clima. Além disso, encontrei no Guilherme um profissional dedicado, tranqüilo e que conhece o que está fazendo.
 C.S., 39 anos - Empresária
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