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Profissional


Guilherme Diel

Formado pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul em 2007, sua formação foi direcionada ao treinamento físico com ênfase na prevenção e na reabilitação física. Participou durante 2 anos do Programa Escola Postural da UFRGS e é especialista em Avaliação e Prescrição de Treinamento Personalizado também pela UFRGS e em Educação Física Gerontológica pela PUCRS.

Atualmente desenvolve um trabalho de condicionamento e aprimoramento físico voltado para a promoção da saúde e bem estar, como também para o processo de envelhecimento autônomo e produtivo.

É proprietário da Fun Academia Personalizada, localizada na Rua Dom Pedro II, 1203 em Porto Alegre. E também um dos fundadores da @ativaclube, um projeto destinado à orientação de exercício físico para idosos e de conteúdo voltado a profissionais da saúde que trabalham ou desejam trabalhar com esse público.

  • Avaliação Física

    A avaliação física é fundamental para identificar o perfil do aluno, suas restrições, estabelecer metas e mostrar seus resultados.

  • Treino Online

    Esse serviço é oferecido para quem deseja fazer aulas na sua residência através de vídeos chamadas pelo whatsapp/skype ou treinar em outras academias através de uma consultoria em treinos.

  • Parceiros

 
 
A prática da atividade física rotineira, adequadamente orientada, traduz significativos benefícios à saúde. Esse fenômeno pode ser facilmente percebido tanto nos ganhos físicos, exemplificativamente, flexibilidade, redução de peso e tônus muscular, quanto no aspecto mental, modulação da ansiedade e do estresse, recuperação da auto-estima e sociabilidade.
 L.G.M., 26 anos - Advogado
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Celular

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