Avaliação Física
A avaliação física é fundamental para identificar o perfil do aluno, suas restrições, estabelecer metas e mostrar seus resultados.
O que contém a avaliação física:
- Anamnese
- Peso e Estatura
- Pressão Arterial e Freqüência Cardíaca
- Medidas de Circunferências
- Dobras Cutâneas (% de gordura)
- Diâmetros Ósseos
- Nível Glicêmico
- Avaliação Postural
- Testes de Força
- Avaliação de Flexibilidade
- Testes de Resistência
- Avaliação Cardiorrespiratória
A avaliação física também é oferecida para centros de atividades físicas (academias, estúdio de pilates, escola desportivas) que não possuem este serviço, e também àqueles que possuem, mas querem melhorar o setor através do gerenciamento do mesmo. Empresas que tenham interesse em avaliar seus funcionários também podem usufruir deste serviço.
Contato
Fone: (51) 3372-7019
Celular: (51) 8451-7922
E-mail: personal@guilhermediel.com.br
Porto Alegre - RS
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Personal Trainer
Esse serviço é oferecido àqueles que desejam ter exclusividade, objetividade e eficiência no planejamento e na execução de seu treinamento.
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Avaliação Física
A avaliação física é fundamental para identificar o perfil do aluno, suas restrições, estabelecer metas e mostrar seus resultados.
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Consultoria em Treinamento
Esse serviço é oferecido para quem já tem experiência com treinamento e precisa de um estímulo e uma orientação com o custo menor que o personal training.
- Parceiros
| O meu caso é um pouco diferente da maioria dos alunos, sempre me considerei apto a fazer academia sem auxílio de qualquer orientador, porém depois de anos comecei a notar que não havia resultados, o que me levava a constatar que tudo estava errado. Foi quando minha namorada me aconselhou a contratar um personal, hoje estou muito satisfeito, músculos que estavam deitados eternamente em berço esplêndido, hoje estão sendo descobertos, ou seja, o resultado é fantástico | |
| J.S.R., 37 anos - Farmacêutico | |
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