Avaliação Física
A avaliação física é fundamental para identificar o perfil do aluno, suas restrições, estabelecer metas e mostrar seus resultados.
Que variáveis conseguimos identificar numa avaliação física?
- Peso e Estatura
- Avaliação da funcionalidade
- Pressão Arterial e Freqüência Cardíaca
- Medidas de Circunferências
- Dobras Cutâneas (% de gordura e massa muscular)
- Diâmetros Ósseos
- Nível Glicêmico
- Avaliação Postural
- Testes de Força
- Avaliação de Flexibilidade
- Testes de Resistência
- Avaliação Cardiorrespiratória
Os testes presentes nas avaliações relatam a capacidade fisiológica para desempenhar atividades normais do dia a dia.
Contato
Fone: (51) 3779-7922
Celular: (51) 98451-7922
E-mail: personal@guilhermediel.com.br
Porto Alegre - RS
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Atendimento Personalizado
Esse serviço é oferecido àqueles que desejam ter exclusividade, objetividade e eficiência no planejamento e na execução de seu treinamento.
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Avaliação Física
A avaliação física é fundamental para identificar o perfil do aluno, suas restrições, estabelecer metas e mostrar seus resultados.
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Treino Online
Esse serviço é oferecido para quem deseja fazer aulas na sua residência através de vídeos chamadas pelo whatsapp/skype ou treinar em outras academias através de uma consultoria em treinos.
- Parceiros
| O motivo que me leva a fazer musculação é o fato de fazer muito bem para a minha saúde. Procurei o profissional porque o atendimento individual é necessário para as minhas necessidades. Para mim fazer exercícios é muito importante e aumenta minha disposição para as atividades do dia a dia. | |
| M.G., 77 anos - Aposentada | |
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