Este serviço é oferecido para quem já possui experiência com treinamento mas precisa de um estímulo e de uma orientação profissional.
Desta maneira, é realizado um plano de treino de acordo com as características e objetivos do individuo. É sempre bom lembrar que a avaliação física é a forma mais correta para avaliar suas particularidades, bem como a progressão de seu rendimento.
Periodicamente o treinamento vai sofrendo alterações, de acordo com o objetivo solicitado e o planejamento realizado.
Esse serviço é oferecido àqueles que desejam ter exclusividade, objetividade e eficiência no planejamento e na execução de seu treinamento.
A avaliação física é fundamental para identificar o perfil do aluno, suas restrições, estabelecer metas e mostrar seus resultados.
Esse serviço é oferecido para quem já tem experiência com treinamento e precisa de um estímulo e uma orientação com o custo menor que o personal training.
O motivo que me leva a fazer musculação é o fato de fazer muito bem para a minha saúde. Procurei o profissional porque o atendimento individual é necessário para as minhas necessidades. Para mim fazer exercícios é muito importante e aumenta minha disposição para as atividades do dia a dia. | |
M.G., 77 anos - Aposentada | |
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